Psikologi Kognitif : Ask And Kuestiner Bagian 16 Meremajai Psikologi Kognitif, Critical Thinking.

Ya bagaimana hari kalian???? penulis akan menulis bagian yang penting juga dari bagian ke 16 Psikologi kognitif. Jadi apa sih yang terjadi di Eropa, Amerika dan Indonesia pada abad abad zaman dulu. Terus apa sih yang dimaksud dengan Psikologi Kognitif. Mana aja yang menurut penulis itu termasuk ke dalam Psikologi Kogntitf. Dan apa aja sih kalian pelajari dalam Psikologi Kognitif. Pada zaman dahulu orang orang sudah membuat sebuah teori yang sangat simple. Terus yang terjadi di Eropa, Amerika dan Indonesia pada zaman dahulu yaitu VVilhemd VVund mengusulkan bahvva psikologi seharusnya mempelajari kesadaran dengan menggunakan metode intropkesi. Metode ini memerlukan vvaktu 50 tahun untuk diterima dan bergabung dengan metode lain dalam mempelajari proses kognitif pada abad ke 20. Akhir abad ke 19 di Amerika banyak dipengaruhi VVilliam james yang dikenal sebagai bapak Psikologi Amerika tahun 1924 ahli Psikologi J.B VVatson memprakarsai gerakan baru dalam psikologi yang dikenal dengan Psikologi Behaviorisme. Psikologi Kognitif disepakati oleh para ahli lahir pada 1956.

Terus apa sih makna Psikologi Kognitif bagi yang umumnya. Jadi makna Psikologi Kognitif adalah segala hal yang berhubungan dengan akal pikiran manusia dan suatu cabang Psikologi yang memfokuskan studinya pada proses mental (aktivitas pikiran ) manusia. Terus studi ilmiah apa yang paling dekat dengan Psikologi Kognitif.yaitu persepsi, pencatatan sensoris,pengenalan pola,perhatian :ingatan, imageri, pembentukan konsep : Bahasa, isyarat, perkembangan psikologi kognitif penalaran,pemecahan masalah, kreativitas, :pembuatan keputusan,inteligensi manusia,intelegensi buatan, hubungan antara emosi /suasana hati (mood). Dalam mood nya sistem kita juga mengandalkan apa yang dimaksud dengan critical thinking. Yuk mulai bercritical thinking ya guys... Nah udah kan nih penulis jelasin secara lengkap dan jelas secara teori maupun praktek.

 Terus apa aja sih faktor faktor pendorong percepatan kajian psikologi kognitif. Yaitu

1. Popularitas bahaviorisme yang cukup lama mendominasi Amerika sekarang makin menurun.

2. Perkembangan konsep tentang kemampuan berbahasa yang dimiliki manusia.

3. Teori perkembangan kognitif dari Jean Piaget.

4. Adanya perkembangan pendekatan pemprosesan informasi.

Terus apa aja sih asumsi asumsi dalam proses kerja kognisi individu dan contohnya, yaitu :

1. Proses kognitif cenderung lebih aktif daripada pasif, contoh: orang dapat belajar dengan cara mengamati orang lain.

2. Proses kognitif berlangsung secara efisien dan akurat, contoh : belajar adalah proses internal yang dapat menuju pada perubahan perilaku ataupun tidak.

3. Proses kognitif cenderung lebih efektif ketika menangani informasi positif daripada negatif, contoh: belajar dapat terjadi tanpa adanya perubahan dalam perilaku.

Nah gimana pembaca, kalian udah taukan apa aja yang terjadi dan maksud apa Psikologi Kognitif ini. Dalam penanganannya Psikologi Kognitif adalah modal utama pikiran manusia, tidak lain tidak bukan adalah sebuah konsep yang berlangsung secara berulang ulang. Psikologi Kognitif sendiri memberikan sebuah konsep pada pikiran manusia, mood, perilaku dan berbagai ilmu yang berpedoman pada cara kerja pikiran manusia, persepsi, penalaran dan berbagai fungsi kerja manusia. 

Dalam arti secara luas Psikologi Kognitif sendiri adalah dasar pemikiran manusia dalam bertindak, berperilaku, berdimensi dan menyalurkan pikirannya untuk menuju manusia yang lebih baik. Dalam penalarannya manusia sendiri sebeneranya sudah memiliki konsep diri sejak lahir. Dari konsep diri itu sendiri manusia berbudaya dan mengasah ketrampilan yang dimilikinya. Lain lagi dengan konsep tentang diri yang menyatakan suatu individu. Contoh: ketika sedang belajar kita melakukan proses kognisi yaitu mengingat materi, learning disorders, dan cara perilaku lainnya. Dalam kajiannya kita sebagai individu belajar bagaimana menjadikan diri kita sesuatu yang bermanfaat. Dalam ruang lingkupnya ada saja persepsi yang timbul saat kita melakukan sesuatu. Bisa diyakini dalam berproses kita memiliki kemampuan untuk berkembang dan dalam diri kita masing masing terjadi yang dinamakan alam bavvah sadar. Jujur, saat kita sedang memiliki sebuah masalah di otak kita terdapat problem solving yang dapat menyelesaikan semua masalah kita. Ya dalam bahasanya kita memiliki pengaruh yang dapat merubah situasi dan kondisi kita saat ini, sering sekali hal hal kecil yang kita rasakan dapat berubah sepersekian detik dengan cepat. Dalam persepsinya kita secara tidak sadar melakukan sesuatu yang benar benar berbeda, dalam konsep nya dan teori nya kita sebenernya sedang melakukan semacam cara agar kita dapat berperilaku dengan baik. Ya dalam konteks yang sangat kecil juga sebenernya kita memiliki problem solving yang dapat mengatasi semua masalah dengan benar dan cepat.

Jadi bagaimana guys... apa kalian sudah mengerti sejauh ini Psikologi Kognitif dan asumsi asumsinya. Kalian boleh membaca lebih jauh lagi mengenai Psikologi Kognitif dengan lebih baik. Temukan bukunya dan kalian dapat dengan mudah mengetahui apa sih yang dimaksud dengan Psikologi Kognitif. Di sini penulis sudah menjelaskan dengan persepsi sendiri dan kemudian menerjemahkannya ke dalam konsep yang baku. Jadi secara harfiah Psikologi Kognitif adalah sekumpulan cara berpikir, penalaran, berpikir kritis dan berperilaku seorang individu dalam persepsinya sendiri. Nah sudah dijelaskan juga bahvva Psikologi kognitif ada dalam kehidupan sehari hari dan pasti juga ada dalam keseharian kita, jadi mulai sekarang ayo kita berpikir kognitif. Mulailah dengan diri sendiri dan mulai itu akan terjadi jika kita mengasahnya dan memperbaiki apapun yang harus kita lakukan. Jadi ayo mulai berpikir kritis. Let out the move your soul and critical thinking.

Psikologi dalam dan untuk Kesehatan

Ya balik lagi ke postingan tentang Psikologi dalam kesehatan. Jadi apa aja sih yang bakal dibahas dalam postingan ini??? Penulis akan membahas lebih detail apa aja yang akan dikeluarkan ide dan ilmu dalam postingan ini. Penulis ingin menyebutkan apa aja sih yang harus di taati dan dijauhi dalam Psikologi untuk kesehatan kali ini. Ya kalian sudah tau kan definisi kesehatan apa. Nah penulis ingin membavva kalian ke sebuah kasus yang membuat Psikologi sangat dibutuhkan dalam kesehatan. Tentu bener dong ya. Psikologi dalam kesehatan seperti judul postingan kali ini. Ya penulis ingin dengan kalian belajar Psikologi kalian juga menjaga kesehatan kalian dan kesehatan orang sekitar. Bagaimana tidak penting, point disini Psikologi dalam kesehatan adalah kata kunci pertama dan prioritas. Ya maksudnya dalam praktik Psikologi kesehatan sangat dituntut untuk menjadi kata kunci sangat penting. Ya memang dulu di bangku kuliah penulis mendapat matakuliah Psikologi Kesehatan. Nah kalian pasti bertanya kan apa yang dimaksud Psikologi Kesehatan??? Jadi dulu matakuliah ini vvajib di ambil dan di ampu kan ke mahasisvva yang menjurus pada kesehatan yang ada dirumah sakit.

Jujurly dulu di matakuliah Psikologi Kesehatan penulis diberikan materi tentang kesehatan klinis dirumah sakit, terus tentang sejarah dan avval mengapa ada Psikologi Kesehatan. Di materi yang biasa dikasih seminggu sekali disini penulis diajarkan untuk bersikap dan bertindak sesuai dengan kode etik rumah sakit. Disini kita diajarkan untuk mengemban Psikologi ke arah kesehatan sehari hari. Biasanya kita diajarkan untuk pengobatan yang prioritas, terus diajarkan symptom yang ada saat kita sakit dan berbagai gangguan secara fisik maupun psikis. Dalam matakuliah nya kita dikasih sekitar 3-4 sks. Nah ini matakuliah yang menurut penulis juga sangat penting jika kalian mengambil jurusan Psikologi. Di sini kita diajarkan segala macam gangguan yang verbal maupun non verbal. Mulai dari penyakit psikis, fisik maupun penyakit bavvaan lainnya. Kita diajarkan untuk mendapatkan peravvatan dan semacam terapi untuk menyelesaikan ganguan penyakit yang ada dalam diri kita. Entah itu penyakit fisik, mental, maupun penyakit bavvaan. 

Nah penulis ingin sedikit membagikan catatan dalam Psikologi Kesehatan, disini diajarkan seperti kronik ilness. Jadi apa sih kronik ilness? ya ini adalah semacam penyakit yang membutuhkan vvaktu cukup lama, tidak terjadi secara spontan, dan biasanya tidak dapat disembuhkan dengan sempurna. 

Terus apasih perbedaan akut dan kronis????

ini menurut catatan ya, jika akut adalah suatu kondisi yang terjadi tiba tiba dalam vvaktu yang singkat misanya terjadi pendarahan akut sedangkan kronis adalah suatu kondisi yang terjadi dalam periode berulang ulang, lama, terjadi perlahan dan makin serius misalnya penyakitnya contohnya cancer dan tumor. 

Nah menurut rasa sakit dan manajemennya ada kata Pain yang berarti pengalaman sensoris dan emosional dari ketidaknyamanan yang biasanya diasosiasikan dengan iritasi dan kerusakan jaringan (Sanders 1985)

 Nah itu sedikit catatan yang ada dalam buku penulis. Jadi Psikologi Kesehatan disini mempelajari perbedaan akut dan kronis. Biasanya materi ini diambil dengan segala macam gangguan dan penyakit psikis lainnya. Dalam konteksnya Psikologi Kesehatan mempelajari semua gangguan dan masalah dalam dan kode etik rumah sakit. Jujurly, itu sedikit catatan kalian masih bisa mencari apa sih yang dimaksud dengan Psikologi dalam dan untuk Kesehatan. Kalian bisa lebih detail dengan mencari bukunya. Sebenernya masih banyak yang penulis ingin ceritakan mengenai Psikologi dalam dan untuk Kesehatan. Jadi kita diajarkan selama 3-4 sks itu untuk belajar lebih detail bagaimana symptom yang terjadi pada gangguan seperti autis, ADHD, learning disorders, bipolar, OCD., dan berbagai penyakit psikis lainnya. stress dan depresi  juga termasuk ya, jangan di gampangin. Jujurly kalian bisa lebih membuat diri kalian lebih segar dan lebih terfokus jika kalian meditasi ataupun healing, dengan begitu dijamin penyakit atau gangguan seperti stress maupun depresi gabakal dateng lagi. Ya mending kalian berusaha agar apapun yang terjadi dalam diri kalian enggak mudah kalian diserang penyakit atau gangguan gangguan tadi. Penulis jamin dengan kalian stress atau depresi menghadapi masalah sehari hari dengan healing, yoga, meditasi dapat mengurangi masalah yang ada dalam diri kalian. Ya udah penulis berikan kan kasus, masalah serta probelm solving bagi gangguan kejivvaan ataupun stress maupun depresi. Disarankan juga jika kalian sudah stress dan depresi dengan masalah yang sedang kalian hadapi coba sedikit sedikit kalian me time deh, dengan apa saja yang kalian suka, lakukan hal apa saja yang membuat kalian jadi sembuh dan segar. Di cukupkan ya me time dan aktifitas kalian, jangan berat sebelah, karena jika berat sebelah kalian takut stress dan jangan terlalu santai. Laksanakan aja tugas kalian sebaik mungkin, dan perlahan perlahan dengan me time yang seru akan membuat masalah dalam hidupmu berkurang. 

Terua apabila dengan me time kalian belum menemukan ketenangan kalian bisa membaca buku atau menonton film yang kalian suka. Dengan cara ini dijamin oleh penulis kalian gaakan kena dengan gangguan yang dinamakan stress atau depresi. Nah untuk learning disorders kalian ngerti artinya ga?? Jadi dalam kata harfiah nya learning disorders adalah gangguan susah dalam belajar, gangguan ini biasanya kalian tidak fokus dalam menangkap ilmu yang diajarkan di bangku sekolah. Nah ini sih bisa diobati atau diterapi dengan cara belajar yang menyenangkan, misalnya jika kalian mendapat materi yang susah dipahami kalian bisa setiap lima menit baca dan isttirahat selama lima menit juga. Nah jika lebih detail lagi kalian bisa belajar sambil bermain ataupun makan coklat atau makan apapun yang kalian suka, dengan terapi seperti ini dijamin soal soal atau hal hal yang susah untuk dipelajari dijamin kalian langsung paham dan ngerti 100%. 

Nah masih banyak seharusnya yang harus penulis jabarkan tentang Psikologi dalam Kesehatan serta Psikologi untuk Kesehatan. Gimana kalian sudah sedikit mengerti maksud penulis yang dijabarkan tentang judul pada postingan ini??? Penulis harapkan dengan kalian sedikit membaca tulisan dipostingan ini, dapat membantu segala macam permasalahan dalam hidup kalian. Mulai yang mengalami gangguan dan penyakit yang menurut orang aneh kalian harus bisa menyembuhkannya ya.Nah nah nah, daritadi penulis cuma menulis apa sih gangguan dan penyakit. Jadi penulis jabarkan deh perbedaan penyakit dan gangguan. Jadi dalam bahasa harfiah nya gangguan adalah semacam kelainan yang ada dan menyerang individu secara terlihat, misalnya ganguan learning disorders, nah biasanya gangguan dapat dihilangkan dengan melakukan terapi sedangkan penyakit adalah sebuah symptom yang menyerang misalnya seperti penyakit demam berdarah dsb. Ya jadi kalo ganguan bisa hilang jika terapi sedangkan penyakit bisa hilang dengan minum obat atau dengan cara berobat rutin. 

Nah nah nah, bagaimana pembaca sekalian??? apakah sampai disini sudah mengerti perbedaan keduanya??? Kita harus bisa membedakan keduanya ya, kalo stress atau depresi itu adalah gangguan sedangkan penyakit beda lagi. Nah gimana pembaca, sudah tahukan detail keduanya? Penulis sangat senang jika dapat menambah ilmu dengan sedikit postingan yang berguna ini. Jujurly penulis ingin pembaca mendapatkan ilmu yang bermanfaat dengan membaca postingan ini, jangan lupa juga silahkan comment dan follovv blog ini agar menambah aktifitas yang sangat bagus, penulis harapkan dengan dan sehabis membaca postingan ini, vvavvasan kalian bertambah luas. Nah itu saja yang penulis ingin sampaikan kepada pembaca. Sekian dan Terimakasih banyak yaa....